Dùng viên uống chống nắng đúng cách

Về vấn đề này, bác sĩ Phạm Thị Thảo, Phó trưởng khoa phụ trách Khoa Khám bệnh (Bệnh viện Đa khoa Đức Giang) chia sẻ: Viên uống chống nắng không có tác dụng thần kỳ như được quảng cáo, các chị em cần hết sức lưu ý. Không khó để tìm kiếm các sản phẩm viên uống chống nắng được rao bán trên mạng với đủ lời mời hấp dẫn như: “Đi nắng, đi biển bất chấp, không đen”, “kem chống nắng chỉ chống nắng vật lý, hóa học còn viên uống là chống nắng sinh học, chống lại ánh sáng mặt trời đồng nhất”... Cụ thể, các loại viên uống chống nắng được nhiều người bán quảng cáo đều là hàng xách tay có xuất xứ Hoa Kỳ, Nhật Bản, Đức... có giá bán dao động từ 150.000 đồng đến 2.500.000 đồng/hộp tùy loại. Việc quảng cáo diễn ra phổ biến trên các sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada.

Ảnh minh họa. Nguồn: VTV

Tuy nhiên, việc quảng cáo viên uống chống nắng với công dụng bảo vệ da hoàn hảo từ bên trong trên một số trang mạng là không thực sự chính xác. Viên uống chống nắng có vai trò hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, tuy nhiên, những viên uống này hoàn toàn không thể thay thế được kem bôi chống nắng. Nhiều phụ nữ lầm tưởng và tin vào quảng cáo của viên uống chống nắng có tác dụng kéo dài cả ngày. Vì tin tưởng nên nhiều chị em chỉ uống các viên uống chức năng này mà không bôi kem chống nắng, dẫn đến việc bị sạm da và hiệu quả không như mong đợi.

Bên cạnh đó, quảng cáo về tác dụng trị nám của viên uống chống nắng là hoàn toàn không đúng. Theo quan điểm của tôi, việc điều trị nám da khá khó khăn, bởi khả năng tái phát rất cao, không có hiệu quả lâu dài. Chính vì vậy, việc điều trị nám phải được thực hiện thường xuyên, liên tục và duy trì lâu dài. Để điều trị, chị em cần phải đến thăm khám để biết được mức độ lâm sàng của da, từ đó, các bác sĩ có thể đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Trong viên uống chống nắng bao gồm các thành phần: Lycopene, beta-carotene, vitamin E, vitamin C, đây là các chất có tác dụng chống lại tác hại của tia UV nhưng không nhiều, chỉ tương đương kem bôi chống nắng với SPF 15. Một số viên chống nắng khác có thể có glutathion, vitamin C, có tác dụng làm trắng da nên một số người bán hàng lợi dụng điểm này để đánh vào tâm lý của các chị em phụ nữ muốn chống nắng và làm trắng da.

Theo tôi, để có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời hiệu quả nhất, cũng như điều trị các bệnh về da do ánh nắng mặt trời, người bệnh nên đến các cơ sở y tế có chuyên khoa da liễu để được khám, chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Đồng thời qua đó nhận các tư vấn, hướng dẫn của bác sĩ về việc làm thế nào để tránh nắng hiệu quả, an toàn và tiết kiệm nhất.