Người trẻ mùa chạy việc cuối năm: Đa nhiệm, áp lực nhưng vẫn tận hưởng cuộc sống
Đảm nhiệm nhiều công việc một lúc kèm theo áp lực dồn dập trong 2 tháng cuối năm khiến nhiều người trẻ căng thẳng, mệt mỏi. Làm gì khi vừa chạy deadline mà vẫn giải nhiệt cuộc sống để tận hưởng không khí sôi động những ngày cuối năm là điều nhiều người trẻ quan tâm.
Giữa tháng 11, Ngọc Bích (28 tuổi, làm quảng cáo ngành hàng tiêu dùng) vừa họp trực tuyến với đội ngũ bán hàng trên cả nước chuẩn bị cho ngày tung hàng Tết ra thị trường. Cùng lúc đó, cô vừa trao đổi qua zalo với công ty truyền thông về tiến độ quảng cáo cho chiến dịch Tết. Trên bàn làm việc của cô, chai Trà Xanh Không Độ đặt cạnh cuốn lịch với ghi chú “tham dự lễ tốt nghiệp”.
Với tấm bằng MBA chuyên ngành Marketing, ngoài làm việc tại công ty, Ngọc Bích còn tham gia giảng dạy các khóa học marketing chuyên sâu tại một học viện quản lý. “Đó là một hành trình đầy cố gắng khi mình vừa phải hoàn tất mọi việc tại công ty, vừa dành thời gian giảng dạy. Tuy nhiên thử thách giúp mình nỗ lực để vượt qua mọi giới hạn”, Bích nói.
![]() |
| Nhiều người trẻ vừa chạy việc dồn dập vừa có chai Trà Xanh Không Độ bên cạnh để giảm căng thẳng, mệt mỏi. |
Là thế hệ đa nhiệm, những người trẻ như Ngọc Bích có khả năng xử lý, làm nhiều việc cùng lúc. Tuy nhiên đây cũng là “nguồn cơn” khiến thế hệ trẻ luôn trong tình trạng căng thẳng, stress kéo dài.
“Mình chịu rất nhiều áp lực khi làm việc liên tục với cường độ cao để đáp ứng nhu cầu công việc và giảng dạy để có thêm thu nhập, phát triển bản thân”, Bích kể. Cô nàng marketer cho biết những lúc mệt mỏi, cô chỉ tranh thủ ít phút nghỉ ngơi, uống chai Trà Xanh Không Độ để thư giãn, giảm stress để lấy lại tinh thần chạy việc tiếp.
Nhiều người trẻ hiện nay đang liên tục chuyển trạng thái giữa công việc, mạng xã hội, giải trí bởi căng thẳng, mệt mỏi khi hằng ngày căng mắt với màn hình công nghệ và liên tục làm thêm giờ, thức khuya để chạy việc.
![]() |
| Trước áp lực công việc dồn dập, những thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ trở thành thức uống không thể thiếu dịp cuối năm, giúp giảm stress cho nhiều bạn trẻ. |
Cao Thành, 27 tuổi, một lập trình viên cho biết bước vào dịp cuối năm anh thường xuyên thức đến 1-2 giờ sáng để kịp bàn giao sản phẩm cho khách hàng. Có những dự án phức tạp, khối lượng công việc quá nhiều trong khi thời gian bàn giao gấp rút khiến việc phải tăng ca “điên cuồng” là điều khó tránh khỏi. Giữa không khí ngợp thời hạn công việc, trên bàn làm việc của Thành lúc nào cũng có chai Trà Xanh Không Độ để giảm stress.
“Không chỉ căng thẳng vì công việc mà áp lực phải luôn học hỏi, cập nhật kiến thức mỗi ngày để không bị đào thải bởi sự thay đổi từng ngày của công nghệ khiến anh bị cho là “khô khan”, ít có thời gian dành cho những sở thích cá nhân, gia đình, bạn bè”, Thành chia sẻ.
7 giờ sáng, Phương Linh (29 tuổi, TP Hồ Chí Minh), một tổng đài viên ngân hàng mới về đến nhà trọ ở Gò Vấp sau buổi làm đêm. Ca làm việc từ 10 giờ đêm đến sáng để trực tổng đài, giải quyết các khiếu nại của khách hàng khiến cô phờ phạc vì mệt.
Ghé tiệm tạp hóa mua chai Trà Xanh Không Độ sau bữa ăn sáng vội trên đường đi làm về, Phương Linh cho biết cô cần một chai trà xanh mát lạnh để giảm căng thẳng, sạc pin cho cơ thể vì mệt mỏi.
![]() |
| Được chiết xuất từ lá trà Thái Nguyên với EGCG, Trà Xanh Không Độ là lựa chọn của nhiều người trẻ giúp giảm căng thẳng trong mùa chạy việc cuối năm. |
"Càng về gần cuối năm các hoạt động giao dịch tăng đột biến dẫn đến những yêu cầu về thông tin hay xử lý tình huống, sự cố nhiều hơn. Mình phải nỗ lực làm việc để đảm bảo mọi yêu cầu hỗ trợ được giải quyết ngay để đạt hiệu quả công việc, lương thưởng cuối năm còn phụ giúp gia đình”, Linh tâm sự.
Về tới nhà trọ, sau khi nghỉ ngơi tới trưa, Phương Linh bắt tay vào công việc thứ 2 là móc len cho cửa hàng bán đồ tự làm mà cô đang hợp tác để làm các món quà tặng Giáng sinh, năm mới.
Mỗi sản phẩm móc len như áo, mũ, túi, bao tay… do Linh thực hiện đều là độc nhất vô nhị nên mỗi ngày, cô dành 5 giờ cho công việc thứ 2 này. Ngồi lâu khiến Linh mệt mỏi và căng thẳng khi tập trung cho từng đường móc len nên chừng 1 tiếng cô sẽ dành vài phút nghỉ ngơi.
“Mình thường ra ngoài, đổi chỗ ngồi để có không gian thoáng hơn và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi khi liên tục ngồi quá nhiều. Ngoài làm cho shop, mình còn có những sản phẩm độc đáo để bán trên nhóm Nghiện len Yêu đan móc để có thêm thu nhập.
Gần nửa năm nay, Hoàng Long 29 tuổi cố gắng duy trì hoạt động của cửa hàng gốm mỹ nghệ mà anh đã dày công gây dựng kể từ sau đại dịch trong khi hằng ngày vẫn phụ trách mảng digital marketing cho một hãng rượu ngoại tại TP Hồ Chí Minh.
“Dù đã vào mùa Giáng sinh và năm mới, nhu cầu trang trí hàng quán, nhà cửa tăng lên. Tuy nhiên, tình hình kinh tế khó khăn khiến mọi người thắt chặt chi tiêu hơn làm cửa hàng gốm cũng gặp khó theo. Mình gần như phải lấy tiền lương và khoản tiết kiệm để gánh cửa hàng đi qua giai đoạn này”, vừa uống chai Trà Xanh Không Độ để giảm stress, Long vừa kể.
![]() |
| Giảm căng thẳng bằng những món đồ uống yêu thích là cách người trẻ giải nhiệt cuộc sống trước thời hạn công việc bủa vây 2 tháng cuối năm. |
Là một thế hệ đa nhiệm nhưng người trẻ luôn đầy căng thẳng, đặc biệt là trong dịp cuối năm khi mọi thứ đều chưa ổn định, cả về sự nghiệp, tài chính hay áp lực đồng trang lứa. Họ nỗ lực làm đầy hành trang công việc và cố gắng tích lũy bằng cách ôm thêm nhiều việc nhờ khả năng đa nhiệm
Dù đang chạy với quá nhiều công việc mở trong đầu, thế hệ trẻ cũng là những người luôn ý thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tinh thần. Giống như bước đầu tiên để chữa lành, bạn phải chấp nhận rằng bản thân khó có thể chịu đựng được áp lực triền miên. “Mình chọn Trà Xanh Không Độ với EGCG để giảm căng thẳng, lo lắng để nghĩ cách cày tiếp”, Hoàng Long cho biết.
“Có những lúc mệt mỏi cùng cực, mình và công việc đã tha thứ cho nhau”, Ngọc Bích hóm hỉnh kể khi gần đây cô nàng quyết định “tắt” điện thoại vào cuối tuần để nghỉ ngơi, cùng bạn bè tụ tập tại quán café yêu thích và thư thái thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng, tận hưởng không khí Giáng sinh và năm mới đang về rất gần.
DƯƠNG TỬ
Tin mới
Quân sự thế giới hôm nay (2-7): Anh đầu tư lớn mở rộng quy mô UAV
Quân sự thế giới hôm nay (2-7) có những nội dung sau: Hải quân Pháp tiếp nhận tàu ngầm hạt nhân De Grasse; Anh đầu tư lớn mở rộng quy mô UAV; Moldova mua hơn 100 xe bọc thép Roshel.
Đội Quản lý thị trường (QLTT) số 7: Phát hiện 390 kg thực phẩm đông lạnh không rõ nguồn gốc, xuất xứ
Thực hiện Công văn số 199/QLTT-NVTH ngày 10/6/2026 của Chi cục QLTT thành phố Đồng Nai về việc triển khai thực hiện Kế hoạch số 440/KH-BCA-BCT, Đội QLTT số 7 đã triển khai tăng cường kiểm tra các cơ sở kinh doanh thực phẩm trên địa bàn quản lý.
Tiêu hủy hơn hàng nghìn sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Thực hiện Kế hoạch số 668/KH-CCQLTT ngày 19/3/2026 của Chi cục Quản lý thị trường Thành phố về đấu tranh, phòng chống hàng lậu, hàng giả, hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ và hàng hóa xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ năm 2026, Đội Quản lý thị trường số 18 tiêu hủy hơn 1600 sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ
Hàng chục nghìn sản phẩm bị kiểm tra đột xuất, tạm giữ do nghi giả mạo nhãn hiệu nổi tiếng
Trong quá trình thực hiện đợt cao điểm đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại, hàng giả và xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ theo Công điện số 38/CĐ-TTg ngày 05 tháng 5 năm 2026 của Thủ tướng Chính phủ và Kế hoạch số 1238/KH-CCQLTT ngày 13 tháng 5 năm 2026 của Chi cục Quản lý thị trường Thành phố, Đội Quản lý thị trường số 1 đã liên tiếp phát hiện nhiều vụ kinh doanh hàng hóa có dấu hiệu giả mạo các nhãn hiệu nổi tiếng đang được bảo hộ tại Việt Nam. Hàng chục nghìn sản phẩm đã bị tạm giữ để phục vụ công tác xác minh, xử lý theo quy định pháp luật
Đội Quản lý thị trường số 2 kiểm tra, xử lý 310 kg móng giò lợn đông lạnh không rõ nguồn gốc xuất xứ, bốc mùi hôi thối
Vào hồi 21 giờ 15 phút, ngày 29/6/2026, Đội Quản lý thị trường số 2 chủ trì phối hợp với Tổ Cảnh sát giao thông địa bàn Trùng Khánh thuộc Đội tuần tra kiểm soát số 4, Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Cao Bằng thực hiện nhiệm vụ tại Km 0+700, Đường tỉnh 213 thuộc xóm Bản Mới, xã Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng phát hiện 01 xe ô tô biển số 37N-xxxx có biểu hiện nghi vấn, tổ công tác đã tiến hành dừng phương tiện để kiểm tra, phát hiện có nhiều bao tải dứa màu xanh, bên trong chứa 310 kg móng giò lợn đông lạnh không rõ nguồn gốc xuất xứ, bốc mùi hôi thối.
Đội Quản lý thị trường số 7 xử phạt hộ kinh doanh bán lẻ LPG chai không đủ điều kiện theo quy định
Thực hiện công tác kiểm tra, kiểm soát thị trường nhằm bảo đảm việc chấp hành các quy định của pháp luật trong hoạt động kinh doanh khí dầu mỏ hóa lỏng (LPG) trên địa bàn, ngày 24/6/2026, Đội Quản lý thị trường số 7 đã tiến hành kiểm tra đột xuất một hộ kinh doanh tại xã Kon Chiêng.














