Dấu hiệu nhận biết và xử trí ban đầu sốc nhiệt do nắng nóng
Những người lao động, hoạt động trong thời tiết nắng nóng, có thể có các triệu chứng ra mồ hôi nhiều, đau cơ, yếu cơ, chuột rút, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, nôn hoặc ngất. Nếu có biểu hiện sốt cao trên 39 - 40 độ C, da khô, nóng, rối loạn ý thức như mê sảng, co giật, hôn mê, là biểu hiện tiến triển đến sốc nhiệt.
Đây là tình trạng đe dọa đến tính mạng, cần được xử trí tại chỗ ngay, đồng thời gọi ngay tới đơn vị cấp cứu để đưa đến các cơ sở y tế kịp thời.
Xử trí ban đầu
Việc phát hiện và xử trí tại chỗ khi xảy ra say nắng hoặc sốc nhiệt là cực kỳ quan trọng vì thân nhiệt cao kéo dài sẽ dẫn đến nguy cơ tổn thương thần kinh và các cơ quan khác không hồi phục.
![]() |
| Co giật, hôn mê, là biểu hiện tiến triển đến sốc nhiệt. Ảnh minh họa: dantri.com.vn |
- Tại chỗ:
+ Nhanh chóng di chuyển nạn nhân ra khỏi khu vực nắng nóng vào nơi mát mẻ.
+ Đặt nạn nhân nằm xuống, cởi bớt quần áo
+ Sử dụng chườm mát vào vùng cổ, nách, bẹn, lau người toàn thân bằng nước mát để hạ nhiệt cơ thể.
+ Cho uống nước ngay nếu còn tỉnh và không nôn nhiều.
+ Gọi ngay xe cấp cứu để chuyển bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất.
+ Ngoài ra, đối với những bệnh nhân sốc nhiệt hoặc đột quỵ có nguy cơ tuần hoàn thì cần phải sơ cứu bằng cách hà hơi, ép tim trong khi đợi xe cấp cứu, bằng cách này sẽ tăng cơ hội sống cho người bệnh.
- Trên đường vận chuyển:
+ Mở điều hòa hoặc cửa sổ xe cứu thương.
+ Tiếp tục đắp khăn ướt chườm mát lên cơ thể.
+ Truyền dịch tĩnh mạch nếu có thể. Theo dõi sát nhiệt độ cơ thể.
Phòng tránh
- Mặc áo chống nắng, kính bảo hộ khi ra ngoài trời nắng.
- Bố trí thời gian làm việc ngoài trời và nghỉ ngơi hợp lý, tránh tiếp xúc môi trường nhiệt độ cao quá lâu.
- Uống đủ nước, tránh mất nước và muối khi làm việc ngoài trời nóng.
- Tăng cường rèn luyện sức khỏe, tăng khả năng thích nghi với thời tiết khắc nghiệt.
- Tăng cường giáo dục, cảnh báo về tác hại của gắng sức khi trời nóng.
- Huấn luyện, hướng dẫn cách xử trí khi gặp các vấn đề liên quan đến nắng nóng.
VIỆT CHUNG
Tin mới
Người dân cần chủ động tiêm vắc xin phòng bệnh sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết năm nay có dấu hiệu xuất hiện sớm hơn, chu kỳ bùng phát ngày càng rút ngắn và người lớn chiếm tỷ lệ mắc bệnh ngày càng cao. Trước nguy cơ dịch sốt xuất huyết tăng nhanh, các chuyên gia khuyến cáo người dân không nên chủ quan, chủ động phòng bệnh bằng các biện pháp kiểm soát muỗi, loại bỏ lăng quăng và tiêm vắc xin phòng bệnh.
Đặc khu Cô Tô dành hỗ trợ đặc biệt cho thí sinh tham dự Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026
Ngày mai (11-6), cùng với học sinh cả nước, các thí sinh tại đặc khu Cô Tô (tỉnh Quảng Ninh) sẽ bước vào Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026. Với tinh thần chủ động, trách nhiệm và quyết tâm cao, công tác chuẩn bị cho kỳ thi trên địa bàn đã được triển khai đồng bộ, kỹ lưỡng, sẵn sàng cho một kỳ thi an toàn, nghiêm túc và đúng quy chế.
Bảo đảm an toàn thực phẩm, điều kiện y tế tốt nhất cho Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026
Nhằm bảo đảm sức khỏe cho thí sinh, cán bộ làm thi và người dân trong thời gian diễn ra Kỳ thi tốt nghiệp THPT và tuyển sinh đại học, giáo dục nghề nghiệp năm 2026, Bộ Y tế đã xây dựng kế hoạch tổng thể về công tác y tế, tập trung vào các nhiệm vụ trọng tâm như phòng, chống dịch bệnh, bảo đảm an toàn thực phẩm, vệ sinh môi trường, khám chữa bệnh và sẵn sàng ứng phó các tình huống khẩn cấp.
Phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tại cuộc gặp mặt 100 tấm gương tiêu biểu trong chương trình “Việc tử tế”
Nhân dịp kỷ niệm 78 năm Ngày Bác Hồ ra Lời kêu gọi thi đua ái quốc (11-6-1948 / 11-6-2026), ngày 10-6, tại Phủ Chủ tịch, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gặp mặt thân mật 100 tấm gương tiêu biểu trong chương trình “Việc tử tế” của Đài Truyền hình Việt Nam. Xin giới thiệu toàn văn bài phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm.
Cử tri và nhân dân phấn khởi trước việc điều chỉnh tăng lương cơ sở, lương hưu và trợ cấp bảo hiểm xã hội
Sáng 10-6, dưới sự chủ trì của Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, sự điều hành của Phó chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Hồng, Ủy ban Thường vụ Quốc hội cho ý kiến vào công tác dân nguyện tháng 5-2026 của Quốc hội.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm: Một việc tử tế hôm nay là biểu hiện sinh động của thi đua ái quốc
Nhân dịp kỷ niệm 78 năm Ngày Bác Hồ ra Lời kêu gọi thi đua ái quốc (11-6-1948 / 11-6-2026), ngày 10-6, tại Phủ Chủ tịch, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gặp mặt thân mật 100 đại biểu trong chương trình “Việc tử tế” của Đài Truyền hình Việt Nam.











