Kiêng gì trong Tết Hàn thực 3/3 để mọi việc hanh thông may mắn
Những phong tục như làm bánh, đi tảo mộ hay một số điều kiêng kỵ dân gian lưu truyền vẫn được gìn giữ cho đến tận ngày nay.
Người xưa cho rằng “Có thờ có thiêng, có kiêng có lành”. Vậy Tết Hàn thực 3/3, chúng ta nên làm gì, nên kiêng gì để vạn sự hanh thông, bình an, may mắn?
Tết Hàn thực 3/3 Âm lịch có nguồn gốc từ Trung Quốc nhưng với người Việt, nó mang ý nghĩa riêng. Đây là ngày các gia đình làm bánh trôi, bánh chay cúng ông bà, tổ tiên với ý nghĩa hướng về cội nguồn cũng như đánh dấu thời điểm chuẩn bị vào hè và tôn vinh vẻ đẹp người phụ nữ.

Những phong tục như làm bánh, đi tảo mộ hay một số điều kiêng kỵ dân gian lưu truyền vẫn được gìn giữ cho đến tận ngày nay.
Kiêng lửa
Vào Tết Hàn thực 3/3 Âm lịch, người Trung Quốc thường kiêng nấu nướng, kiêng lửa. Họ chỉ dùng đồ ăn nguội vì giống như cái tên, Tết Hàn thực nghĩa là ngày Tết ăn đồ lạnh (trong tiếng Hán, hàn là lạnh, thực là ăn).
Mặc dù Tết Hàn thực ở nước ta có nguồn gốc từ nước bạn nhưng ít nhiều đã có sự thay đổi cho phù hợp với phong tục tập quán. Khi xưa, người ta quan niệm dùng lửa vào Tết Hàn thực sẽ không may mắn.
Tuy nhiên, ngày nay chúng ta vẫn có thể nấu nướng và ăn món nguội là bánh trôi, bánh chay để tượng trưng cho việc kiêng lửa.
Kiêng cãi vã, tranh chấp, nói lời xui xẻo
Không chỉ riêng ngày Tết Hàn thực mà trong bất cứ ngày lễ truyền thống nào, người Việt chúng ta cũng kiêng cãi vã, xích mích hay nói những điều không hay. Vì vậy, các gia đình cần lưu ý, cố gắng không phạm phải.
Kiêng ăn mặn và sát sinh
Ngày Tết Hàn thực, nhiều gia đình chọn ăn chay, cúng đồ chay. Người ta cho rằng việc này liên quan đến tiết Thanh minh.
Ngoài ra, ăn chay cũng mang ý nghĩa bày tỏ lòng kính trọng, tưởng nhớ người đã khuất, giúp linh hồn người đã khuất dễ siêu thoát cũng như tích đức cho gia chủ.
Chính vì vậy, nếu có thể chúng ta nên kiêng đồ mặn hoặc ít nhất là kiêng sát sinh trong ngày này.
![]() |
Không nên cúng Tết Hàn thực cầu kỳ, tốn kém
Tết Hàn thực 3/3 Âm lịch là dịp để con cháu tưởng nhớ ân đức tổ tiên, hướng về cội nguồn. Ngoài món nhất định phải có là bánh trôi, bánh chay thì mâm cúng của gia chủ không cần phải quá cầu kỳ.
Khi dâng mâm cúng lên tổ tiên, sự thành tâm, thành kính mới là điều quan trọng nhất. Chính vì vậy, các gia đình hãy chuẩn bị sao cho phù hợp với phong tục cũng như điều kiện của mình. Tránh gây tốn kém, lãng phí và làm mất đi ý nghĩa tốt đẹp của Tết bánh trôi, bánh chay.
Không nên cúng bánh trôi, bánh chay ngũ sắc
Những năm trở lại đây, bánh trôi, bánh chay ngũ sắc được nhiều người lựa chọn để dâng lên tổ tiên trong ngày Tết Hàn thực.
Tuy nhiên, theo nhà nghiên cứu văn hóa, Tiến sĩ Nguyễn Ánh Hồng, bánh trôi truyền thống được làm từ bột nếp trắng với nhân đường phèn. Hình ảnh bánh trôi trắng tròn, tinh khiết đã từng được nhắc đến trong bài thơ Bánh trôi nước của nữ sĩ Hồ Xuân Hương.
Thân em vừa trắng lại vừa tròn,
Bảy nổi ba chìm với nước non,
Rắn nát mặc dầu tay kẻ nặn,
Mà em vẫn giữ tấm lòng son.
Ở nước ta, Tết Hàn thực còn được xem là ngày tôn vinh vẻ đẹp của phụ nữ. Vì vậy, dùng bánh trôi, bánh chay ngũ sắc là không đúng với ý nghĩa nguyên gốc của Tết Hàn thực. Các gia đình quan tâm có thể lưu ý thêm.
Kiêng chuyển nhà
Dân gian quan niệm, việc chuyển nhà vào ngày Tết Hàn thực sẽ gây xáo trộn đến vong linh của người đã khuất. Vì người ta tin rằng, sau khi ai đó qua đời vong linh của họ sẽ dõi theo, bảo vệ người thân trong gia đình.
Chuyển nhà lại vốn là việc quan trọng. Vì vậy, để thuận buồm xuôi gió, gặp nhiều may mắn, gia chủ nên kiêng ngày Tết Hàn thực và chọn một thời điểm thích hợp hơn.
Tin mới
Đắk Lắk: Triệt phá đường dây chế tạo và buôn bán vũ khí quân dụng liên tỉnh
Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Đắk Lắk vừa ra quyết định khởi tố bị can và thi hành lệnh bắt tạm giam đối với 4 đối tượng trong một đường dây chuyên chế tạo, tàng trữ, vận chuyển và mua bán trái phép vũ khí quân dụng.
Sơn La: Phát hiện điểm kinh doanh sản phẩm quần áo có dấu hiệu giả mạo nhãn hiệu Adidas
Ngày 4/2, Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Sơn La cho biết, Đội Quản lý thị trường số 5 vừa phối hợp với lực lượng Công an tỉnh tiến hành kiểm tra đột xuất một hộ kinh doanh thời trang. Qua đó, lực lượng chức năng phát hiện và tạm giữ lô hàng gồm 80 sản phẩm áo khoác có dấu hiệu giả mạo nhãn hiệu Adidas đang được bảo hộ tại Việt Nam.
Đắk Lắk: Khởi tố giám đốc doanh nghiệp sản xuất hơn 200 tấn lúa giống giả
Ngày 4/2/2026, Phòng Cảnh sát kinh tế Công an tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị vừa tống đạt quyết định khởi tố bị can và thi hành lệnh bắt tạm giam đối với Nguyễn Huy Vũ về hành vi sản xuất, buôn bán hàng giả là giống cây trồng. Đối tượng đã tổ chức thu mua lúa trôi nổi, đóng bao bì các thương hiệu nổi tiếng và tung ra thị trường hàng trăm tấn lúa giống kém chất lượng.
Lễ đón trọng thể Tổng Bí thư Tô Lâm tại thủ đô Viêng Chăn (Lào)
Sáng 5-2, Lễ đón chính thức Tổng Bí thư Tô Lâm cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam thăm cấp Nhà nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào đã diễn ra trọng thể tại Phủ Chủ tịch, thủ đô Viêng Chăn (Lào). Cùng dự Lễ đón có Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn. Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Lào Thongloun Sisoulith chủ trì Lễ đón.
Chủ tịch nước Lương Cường chúc Tết, tặng quà người dân trên địa bàn tỉnh Phú Thọ
Trong chuyến công tác tại các đơn vị, địa phương trên địa bàn Quân khu 2, sáng 5-2, Chủ tịch nước Lương Cường và đoàn công tác Trung ương đã tới thăm, chúc Tết các hộ nghèo, gia đình chính sách, công nhân, lao động có hoàn cảnh khó khăn, lực lượng vũ trang (LLVT) trên địa bàn tỉnh Phú Thọ nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Quan hệ Việt Nam - Lào luôn đơm hoa, kết trái
Nhận lời mời của Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Nhân dân Cách mạng Lào, Chủ tịch nước Cộng hòa Dân chủ nhân dân Lào Thongloun Sisoulith, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam Tô Lâm dẫn đầu đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam thăm cấp nhà nước tới Lào ngày 5-2-2026.











